2025年体育教案：第5章篮球

1 大学体育第五章篮球慕课版 2 CONTENTS PAGE目录页目录第一节篮球运动概述第二节篮球运动的基本技术第三节篮球运动的基本战术第四节篮球运动的主要规则 3 TRANSITION PAGE过渡页第一节篮球运动概述 4 01 篮球运动概述一、篮球运动的起源 1891 年，在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校（后为春田学院）任教的詹姆斯•奈史密斯（ James Naismith ）博士从当地儿童喜欢用球投向桃子筐的游戏中得到启发，创编了篮球（ basketball ）游戏。为了怀念这位篮球运动先驱，国际篮联于 1950 年将世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。 5 01 篮球运动概述二、篮球运动的发展 • 1904 年，在第三届奥林匹克运动会上第一次进行了篮球表演赛。 • 1932 年，国际业余篮球联合会宣告成立。 • 1936 年第十一届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。 • 1976 年第二十一届奥运会上，女子篮球被列为奥运会的正式比赛项目。 • 自 1992 年第二十五届奥运会开始，职业篮球运动员被允许参加奥运会的篮球比赛。 • 美国“梦之队”的参赛使世界篮坛更为精彩纷呈。 • 2012 年 1 月国际篮联宣布男篮世锦赛更名为篮球世界杯。 • 2014 年西班牙篮球世界杯是男篮世锦赛更名为 “ 篮球世界杯 “ 后举办的第一届世界杯。此次改名可以视为是国际篮协大力推广篮球运动的一项举措。 • 2015 年 8 月 7 日下午，国际篮联在日本东京召开会议，通过投票决定 2019 年男篮世界杯的举办权归属。 6 TRANSITION PAGE过渡页第二节篮球运动的基本技术 7 02 篮球运动的基本技术一、移动进攻者运用急起、急停、转身、变速变向跑等动作，摆脱防守去完成进攻任务。防守者则运用跑、停、滑步、后撤步、交叉步等动作阻止进攻。这些争取比赛主动权的行动都离不开快速灵活的脚步动作。二、投篮 1 ．原地双手胸前投篮 2 ．原地单手肩上投篮 3 ．行进间单手低手投篮 4 ．运球急停跳投 8 02 篮球运动的基本技术三、传、接球 1 ．传球基本技术（ 1 ）双手胸前传球（ 2 ）单手肩上传球（以右手为例）（ 3 ）单手体侧传球（以右手为例）（ 4 ）反弹传球 9 02 篮球运动的基本技术三、传、接球 2 ．接球基本技术（ 1 ）接反弹球（ 2 ）接球后急停（ 3 ）摆脱接球 10 02 篮球运动的基本技术四、运球 1 ．身前换手变换方向运球 2 ．胯下运球 3 ．后转身运球 4 ．运球急停急起 11 02 篮球运动的基本技术五、抢篮板球 1 ．抢进攻篮板球 2 ．抢防守篮板球 12 02 篮球运动的基本技术六、防守 1 ．防守无球队员（ 1 ）防纵切（ 2 ）防横插（ 3 ）防溜底 2 ．防守持球队员 13 TRANSITION PAGE过渡页第三节篮球运动的基本战术 14 03 篮球运动的基本战术一、基础配合 1 ．进攻基础配合（ 1 ）传切配合（ 2 ）突分配合（ 3 ）掩护配合 2 ．防守基础配合（ 1 ）关门配合（ 2 ）夹击配合（ 3 ）补防配合 D A a d D A C c a d D C A a d c D A a d D c C A a d 15 03 篮球运动的基本战术 1 ．快攻（ 1 ）抢后场篮板球长传快攻（ 2 ）断球长传快攻（ 3 ）短传与运球结合快攻 2 ．防守快攻（ 1 ）有组织积极地堵截对方发动快攻的第一传，是防守快攻的关键。（ 2 ）防守快下队员（ 3 ）提高以少防多的能力二、快攻与防守快攻 D C A B E D d C c A a B b E e 16 03 篮球运动的基本战术 1 ．人盯人防守战术该战术是在由攻转守时，放弃前场的防守，全队迅速退回后场，每人盯住自己对手的配合方法。防守要点：人盯人防守要从由攻转守时开始。此时，每个队员都要快速退向自己的后场，立即找到对手，形成集体防守；要根据对手、球、球篮选择有利位置，做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守。防守原则：“以球为主，人球兼顾”，“有球紧，无球松”，“近球紧，远球松”，积极移动，抢占有利位置。运用时机：半场扩大人盯人防守主要用于对付外围远投较难、突破与篮下进攻能力和后卫控制球能力相对较差的队，而本队需要扩大战果，争抢时间时；半场缩小人盯人防守用于对付中远距离投篮不准、突破和篮下攻击能力较强的队，本队得分已占优势，保持体力再扩大战果时。 2 ．进攻人盯人防守战术三、攻防半场人盯人 17 TRANSITION PAGE过渡页第四节篮球运动的主要规则 18 04 篮球运动的主要规则一、篮球比赛的概况 • 篮球比赛由两个队参加，每队上场 5 人，其中 1 人为队长，替补球员有 7 人。 • 将球投入对方球篮得 2 分； • 在 3 分区外投入对方球篮得 3 分； • 罚球中 1 次得 1 分。 • 比赛由 4 节组成，每节 10 分钟。 • 比赛中每队的换人次数不限。 • 整个比赛过程由裁判员（三人制：包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员）、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和 24 秒钟计时员）和技术代表管理。 19 04 篮球运动的主要规则 • 带球走 • 拳击球或脚踢球 • 球回后场 • 干涉得分和干扰 • 3 秒违例 • 5 秒违例 • 8 秒违例 • 24 秒违例 • 侵人犯规 • 技术犯规 • 取消比赛资格的犯规 1 ．违例二、篮球比赛的违规现象 2 ．犯规 20 慕课版 Thank You